Redacción / Sinembargo
Febrero 17 de 2013
Tras la ruptura en una relación sentimental, la mujer pasa
por un proceso de duelo, es decir de dolor intenso, de cuando menos tres meses,
en tanto los hombres con 28 días tienen para superar el trance amargo de una
separación, dijo el investigador Jaime Calixto González.
El experto en
Neurofisiología y Fisiología Cerebral, con doctorado en Pittsburgh, explicó que
cuando el hombre decide dar por terminada la relación sentimental, y en
términos coloquiales “corta a su pareja” el dolor de ellas es mucho mayor, es
más intenso.
“A ustedes, por ejemplo les dice uno gracias por participar,
conseguí a otra, esto está estandarizado más o menos en promedio, que para que
regrese los niveles de Dopamina, este neurotransmisor que tenemos en el cerebro
que nos hace enamorarnos, regresa tres meses después a sus condiciones basales,
en el hombre es a los 28 días”, afirmó. Dijo que mientras la mujer está
sufriendo un mes, dos, tres o quizá más, viendo fotografías, y llorando por los
rincones, los hombres son mucho más prácticos.
Según expertos en
psicología, la ruptura en una relación de pareja, puede ser una de las
experiencias más dolorosas para una persona, después de la muerte de un ser
querido. La separación es una experiencia emocionalmente traumática y es
necesario que cada una de las partes involucradas, pase por un proceso de
duelo. Este proceso pasa por cinco etapas la Negación, Tristeza y dolor
intenso, y la Ira y la Rabia, Aceptación y Reorganización. La Negación se
refiere a negar lo ocurrido, no aceptar la realidad y hacerse falsas
esperanzas, para amortiguar un poco el dolor, la persona incluso, no informa de
la ruptura ni a familiares, ni a amigos, como si fuese algo pasajero, en esta
etapa se tiende al aislamiento social.
En el caso de la Tristeza y dolor
intenso, la persona se encuentra deprimida, sin ganas de hacer nada. El
pensamiento se vuelve obsesivo, no se puede pensar en otra cosa. Suelen sufrir
trastornos de sueño, malos hábitos en la alimentación y un descuido general. La
Ira y la Rabia. Aquí la persona afectada en muchas ocasiones, se siente herida
y suelen surgir sentimientos de resentimiento y rencor. En la Aceptación. No
quiere decir que sea una etapa feliz, pero la persona empieza a encontrar cierta
paz. Y finalmente en la Reorganización: En la cual la persona ya ha aceptado su
nueva situación, y decide volverá a empezar, retomar sus actividades
normales.
Este contenido ha sido publicado originalmente por
SINEMBARGO.MX en la siguiente dirección: http://www.sinembargo.mx/17-02-2013/531097
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